Dr. Licínio Ramos dá-te uma razão para continuares a sorrir e sentires-te confiante contigo mesmo!
Como Fazemos?
Promovemos a saúde mental através da Psicologia Clínica, utilizando a Hipnose Clínica e a Auriculoterapia Avaliativa como técnicas complementares para potenciar resultados e reduzir o sofrimento de forma profunda.
O Nosso Método: Um Cuidado Integral
Acreditamos que o bem-estar nasce do equilíbrio entre a mente e o corpo. Por isso, aliamos a base científica da Psicologia a diferentes técnicas complementares de elevada eficácia.
Psicologia Clínica
Através da Psicologia Clínica, ajudamos pessoas a redefinirem a forma como pensam, sentem e agem.
O nosso trabalho centra-se em:
- Desfazer padrões de pensamento automáticos e distorcidos.
- Substituir a visão catastrófica por uma perspetiva realista e resiliente.
- Promover o equilíbrio emocional e o fim de comportamentos de autossabotagem.
- Proporcionar ferramentas práticas para enfrentar os desafios do dia-a-dia.
Hipnose Clínica
A Hipnose Clínica é uma técnica terapêutica segura e reconhecida, que utiliza um estado de relaxamento profundo e concentração focada para aceder ao subconsciente. Ao contrário dos mitos, o paciente não adormece e não revela os seus segredos.
O seu objetivo é facilitar mudanças positivas, ajudando a ressignificar traumas, reduzir a ansiedade e modificar hábitos ou fobias de forma mais rápida e eficaz. É, em suma, um acelerador do processo de recuperação emocional, potenciando os recursos internos de cada pessoa.
Auriculoterapia Avaliativa
A Auriculoterapia Avaliativa é uma técnica terapêutica baseada na estimulação de pontos específicos na orelha, que funcionam como um mapa do sistema nervoso. Ao estimular estes pontos, promovemos a libertação de neurotransmissores que ajudam a regular o organismo de forma natural.
As suas principais mais-valias são:
- Redução imediata da ansiedade e do stress.
- Melhoria na qualidade do sono e controlo da impulsividade.
- Alívio de dores físicas e tensões musculares associadas ao estado emocional.
É o complemento ideal à Psicologia Clínica para equilibrar o corpo enquanto trabalhamos a mente.
O Que Fazemos?
Através da Psicologia e Hipnose Clínica e da Auriculoterapia Avaliativa
O Nosso Espaço
